Skip to content

Menu
  • 5 класс
  • 6 класс
  • 7 класс
  • 8 класс
  • 9 класс
  • Финансовая грамотность
  • Рукодельницам
  • Страничка учителя
  • Домашнее обучение
  • Робототехника
  • Швейное дело
Menu

Урок 27,28 Основы рационального питания: молоко и молочные продукты

Древний восточный тиран установил жестокую традицию. Смертникам предлагали выбрать из двух видов казни одну. Приговоренные к смерти могли потребовать любую пищу, которую им давали затем каждый день, но только ее… И тогда они лишались возможности выбрать напиток и умирали от жажды. Либо же им предлагали то или иное питье на их же выбор. Но в этом случае им не давали есть и поили одним и тем же. Так или иначе, но один из смертников выжил и даже дождался смерти тирана и вышел на свободу. Что же выбрал приговоренный? Ответ ты можешь увидеть на изображении.

Молоко — продукт нормальной физиологической секреции молочных желез самок млекопитающих.

Молоко — незаменимый продукт питания. Химический состав молока включает около 250 компонентов.

Молоко  коров в среднем содержит:

87,5 % воды и около 12,5 % сухих веществ, в том числе:

  •  3,5 % жиров,
  •  2,8 % белков,
  •  4,8 % углеводов,
  •  0,8 % минеральных веществ.

Также молоко содержит важные для организма витамины.

Один из важнейших компонентов молока — кальций, он необходим для роста и развития скелета, зубов, волос и ногтей человека.

В пищу принято употреблять коровье и козье молоко, но полноценным продуктом питания служит также молоко овец, буйволиц, верблюдиц и др.

Интересно, что некоторые народы Севера выращивают оленей и употребляют в пищу оленье молоко , а в тюркских и монгольских регионах России используют молоко кобылы и делают из него популярный кисломолочный напиток — кумыс . Существует множество видов альтернативного молока , которое делают из орехов и фруктов. Молоко в зависимости от способа обработки может быть разной жирности  и разного срока хранения. Каждый вид молока обладает своими полезными свойствами. Этот продукт нужно хранить в холодильнике, однако срок и условия хранения зависят от вида молока.

Оленье молоко самое калорийное: в нем в три раза больше белка и в пять раз больше жира по сравнению с коровьим.

Кумыс — это кисломолочный продукт, который изготавливают сквашиванием кобыльего молока чистыми культурами болгарской и ацидофильной молочнокислых палочек и дрожжей. Кожаный бурдюк для приготовления и хранения кумыса с древних времен использовали кочевые народы. Как ты думаешь, почему не использовался глиняный кувшин или деревянная емкость?

Альтернативное молоко выбирают люди с непереносимостью компонентов традиционного молока или во время религиозных постов

В соответствии с процентным содержанием жира питьевое молоко бывает:

  • обезжиренное — содержание жира до 0,1 %; 
  • нежирное — содержание жира от 0,3–1 %; 
  • маложирное — 1,2–2,5 %;
  • классическое — 2,7−4,5 %; 
  • жирное — 4,7–7 %; 
  • высокожирное — 7,2–9,5 %.

Молоко  в зависимости от режима термической обработки подразделяют на:

  • пастеризованное (есть разные варианты пастеризации молока: длительная обработка при 63–65 °С с выдержкой 30 минут, кратковременная при температуре 72–75 °С с выдержкой 15–20 секунд и моментальная — при температуре 85–90 °С без последующей выдержки);
  • ультрапастеризованное (на 1–2 секунды нагревают до температуры 135–150 °C и сразу же охлаждают до 4–5 °C);
  • стерилизованное (нагревают выше 130 °С и выдерживают около 30 минут).

Пастеризация — самый щадящий вариант обработки. Такое молоко будет оставаться свежим 

Почему же киснет молоко?

Молоко — это продукт животного происхождения. Свежее, только что выдоенное молоко называется парным, так как оно испускает пар на свежем воздухе.

Молоко — очень питательная среда, в которую пытаются попасть различные вредные бактерии, иногда даже из воздуха и пыли, поэтому в промышленном производстве стремятся к сохранению стерильности на всех этапах производства молочных продуктов.

Полезные для человека бактерии также быстро размножаются в молоке. Они питаются молоком и выделяют кислоту, от которой молоко скисает. В результате работы полезных бактерий получаются простокваша, йогурт, творог и другие продукты.

Некоторые кисломолочные продукты производят на основе молочнокислого и спиртового брожения, таким продуктом, например, является кефир .

Люди давно научились использовать полезные бактерии. У каждого народа есть свой национальный рецепт приготовления кисломолочного продукта, например айрана, кумыса, тана и др. Сметана  во многих странах считается русским национальным продуктом. Свое название она получила от слова сметать. После того как парное молоко подкисало, снимали (сметали) верхний жирный слой.

В теплом молоке размножение бактерий происходит быстрее, в холодном — медленнее, но оно не останавливается, поэтому у кисломолочных продуктов с живыми бактериями небольшой срок годности — от 5 до 7 суток. При температуре выше 60 градусов бактерии погибают, а при кипячении в молоке погибают все микроорганизмы.

При нагревании и повышении кислотности происходит денатурация  (разрушение структуры) белка в молоке. Молоко сворачивается, — происходит разделение на твердую фракцию молока (творог) и жидкую (сыворотка). Этот эффект используется при производстве творога и сыра.

Если в молоко попадают патогенные микроорганизмы, то человек может заболеть бруцеллезом, сибирской язвой, туберкулезом, листериозом, сальмонеллезом и т. д. Поэтому основное правило при производстве кисломолочных продуктов — забота о чистоте на каждом этапе.

Как приготовь домашний сыр на основе инструкции.

  • Горячую кастрюлю нельзя ставить в холодильник. Если ее необходимо побыстрее остудить, то можно ее поставить в кастрюлю большего диаметра с холодной водой. 
  • Из сыворотки можно приготовить вкусные блинчики.

Версия для слабовидящих

Версия для слабовидящих
Июнь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« Мар    

© 2026 | Powered by Superbs Personal Blog theme